In meinen Kursen werden die intensiven Bewegungen, die verschiedenen Atemmethoden, die Vorstellungsübungen / Affirmationen, das Leiten des Energieflusses und die theoretischen Inhalte unterrichtet. Je nach Kenntnisstand werden immer tiefere Wirkungen von den Teilnehmer/innen erfahren. 

Diese über 800 Jahre alte daoistische Qigong - Tradition wurde in Shanghai von Großmeister Shen überliefert. 

Dieses besondere Qigong lernte ich in den vergangenen 14 Jahren im Rahmen der Lehrerausbildung und unzähliger Fortbildungen. Seit 21 Generationen wird dieses Qigong unterrichten. Ich unterrichte das Hui Chun Gong in der 22. Generation, erlernt bei Meisterin Wang Li in meiner über 14 Jahre dauernden Lehrzeit bei ihr.  

Diese Qigong - Tradition beinhaltet zu Beginn leichte Einstiegsübungen mit besonderer Wirkung für die Wirbelsäule und unsere Lebensenergie, im weiteren Verlauf wird der ganze Körper sanft und tiefgreifend bewegt. Jede Bewegung hat besondere Wirkung auf verschiedene Bereiche des Körpers.  

Diese Qigong - Art wurde nach der Initiatorin Meisterin Guo Lin benannt. Es ist in China weit verbreitet und wird zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte und zur Gesunderhaltung praktiziert. Einfache Übungen unterstützen den Körper und beruhigen den Geist. Die Übungen sind sehr wirkungsvoll,  Erkrankte können  aktiv etwas zu Ihrer Genesung beitragen. 

Empfohlen bei Tumorerkrankungen, chronischen Erkrankungen und zur Gesunderhaltung.

Bei Interesse können auch  Einzelstunden vereinbart werden.

Guo Lin Neues Qigong  ( Gesundheitsförderndes Qigong ) ist mit 30 Stunden auch Inhalt der 210 Stunden - Kursleiter - Ausbildung. 

Taiji Qigong zählt zu den traditionellen Übungsreihen des Qigong Yangsheng. Weitere bekannte Reihen sind

z.B. " Die acht Brokate "und  "Die 18 Harmonien", u.a.!

Hierbei werden sanfte aber zugleich bewegungsintensive Bewegungen in Stille ausgeführt.

Taiji  Qigong beispielsweise, kann sowohl als Übungsreihe mit einzelnen Übungssequenzen oder als kleine Taijiquan Form fließend  praktiziert werden.