Mittwoch 9.00 - 10.15 Uhr - freie Plätze

Qigong am Vormittag ab 11. September 2024 

Bei Interesse gerne bei mir melden. Qigong Yangsheng - Acht wunderschöne Übungen zum Leiten der Lebensenergie. 10er- Kurs von September - Dezember 2024.   

Monats - Abo 32,00 €,  drei Monate Kündigungsfrist -   Einstieg zum Monatsanfang möglich. Einmalige Anmeldegebühr von 20,00 €  ist mit dem ersten Monatsbeitrag zu überweisen.

Man meldet sich für Dienstag oder Mittwoch zu einer der angegebenen Uhrzeiten nach Verfügbarkeit

verbindlich an.

Probetermine nach Vereinbarung möglich. 

Termine für 2024:

 Mai                     Woche 20 und 21

Juni                   Woche 23, 24 und 26

Juli                    Woche 27, 28 und 29

August              Woche 34 und 35

September        Woche 37, 38 und 39

Oktober             Woche 42 und 43

November         Woche 45, 46 und 47

Dezember         Woche 49 und 50

Probestunde ist möglich.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

18.00 - 19.00 Uhr

1 freier Platz ab September

19.30 - 20.30 Uhr

1 freier Platz ab September

18.15 und 19.30 Uhr

Beide Gruppen sind belegt. 

Guo Lin Qigong  - leichte Bewegungsübungen mit gesundheitsfördernder Wirkung im Sitzen, Gehen oder Stehen. Zweimal  im Monat von 15.00 - 16.30 Uhr 

Monats - Abo 30,00 € für zweimal 90 Minuten Unterricht pro Monat.

Einstieg jederzeit möglich. 2 freie Plätze.

Termine von Januar - Juni 2024

10. und 24. Januar, 7. und 28. Februar, 6. und 20. März, 10. und 24. April, 15. und 22. Mai, 

26. Juni, 3., 10. und 17. Juli, 21. und 28. August, 11. und 25. September, 16. und 23. Oktober, 6. und 20. November, 4. und 11. Dezember 2024. 

Änderungen in Absprache mit den angemeldeten Teilnehmer vorbehalten.

Chronisch erkrankte Personen können durch spezielle Modifikation der Übungen mit Guo Lin Qigong stärker als bei gesundheitsschützenden Methoden des Qigong unterstützt werden. 

Guo Lin Qigong wird in der Krebstherapie angewendet und bei chronischen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Multiple Sklerose, Fibromyalgie oder Erkrankungen des gesamten Bewegungsapparates. Personen mit Übergewicht können wieder sanft in Bewegung kommen. Einsteiger ohne Vorerfahrungen  sind herzlich willkommen, ebenso Personen mit Kenntnissen aus anderen Bewegungsmethoden. 

Alle Teilnehmer profitieren von der Einfachheit der Guo Lin Qigong - Methode.