Bitte beachten: Die Teilnehmerzahl ist in meinen Kursen und Veranstaltungen begrenzt. Je nach Inhalt können 6 - 9 Teilnehmer an meinen Kursen und Veranstaltungen teilnehmen.

Wochenprogramm

Montag Dienstag Mittwoch  Donnerstag Freitag Samstag / Sonntag

Yin Yoga und Klang 

19.30 - 21.00 Uhr

14- tägig

 

Bewegung 

Heilende Laute 

Stille

ab 12. September 22

19.30 - 21.00 Uhr

einmal im Monat

von September - Dezember

 Info unter Klang - Abende

Qigong

18.00 - 19.00 Uhr

 

19.30 - 20.30 Uhr

Qigong

15.00 - 16.30 Uhr

14-tägig

 

18.15  -   19.15 Uhr

 

19.30  - 20.30 Uhr

 

 

 

 

    Klang - Abende

    17.00 - 18.00 Uhr

    19.30 - 20.30 Uhr

 

 

 

Ausbildungen

Weiterbildungen

Wochenendseminare

Tagesseminare

 

Die Tabelle ist  ein kurzer Überblick meiner regelmäßigen Wochenkurse. 

Ab 14.00 Uhr biete ich Dienstag, Mittwochs und Freitags  Massagen an.

Im Anschluss findet Ihr die Inhalte der o. g. Kurse.

Montag

Yin Yoga und Klang

Sich selbst wahrnehmen / Tiefenentspannung erfahren / Beweglichkeit erreichen

 

Yin Yoga für alle Altersgruppen - sanftes Yoga, Entspannung mit Klangschalen und viel erfrischende Energie durch Meridianfluss - Anregung  zur Immunstärkung und Vitalisierung von Januar - April. 

Entspannt in die Körperhaltungen des Yin Yoga eintauchen. 

Geplante Termine für Januar - April 2022

17. und 31. Januar, 07. und 21. Februar, 07. und 21. März , und 04. und 25. April 2022

Die nächsten 8 Termine von September bis Dezember 2022 -  verfügbare Plätze

12. September und 26. September, 17. und 31. Oktober, 14. und 28. November und 5. und 19. Dezember 2022

 

8 Montag - Abende von 19.30 - 21.00 Uhr / 150,00 € / Person /  für Teilnehmer mit laufendem Abo Qigong 130,00 €

Sanfter Einstieg in ganzheitliche Bewegungsübungen  für alle Altersgruppen!!!

Auf zu neuen Ufern. Ich bewege mich gerne und viel und bilde mich zur Zeit in einer sanft fordernden Yoga – Methode fort.

Yin Yoga basierend auf einer alten Yoga – Tradition. Es ist für mich sehr spannend neue Dinge auszuprobieren und möchte gezielt sanfte Übungen für alle Altersgruppen anbieten. Wir üben nach altem Wissen der Yoga – Philosophie und tauchen in die Atem- Übungen und Körperhaltungen langsam und vorsichtig ein. Die Nähe zur Organ- und Meridian – Lehre hat mich motiviert zusätzlich zu meiner geliebten Qigong – Praxis in die Tiefen der Yoga – Traditionen einzutauchen.

Sanft und zugleich fordernd verbinde ich die Übungen ganz individuell mit meinen Klangschalen. Dies führt dazu einerseits leicht und unbeschwert eine Körperhaltung einzunehmen und dabei von den Schwingungen leicht getragen zu werden, andererseits sanft seine Grenzen wahrzunehmen und seinen Körper umringt von den Klängen mit innerer Leichtigkeit zu spüren und beweglicher zu machen. 

Wir lernen schöne und wirkungsvolle Übungen in Achtsamkeit, spüren die Vorzüge der fordernden  Dehnungsübungen und praktizieren lockernde Übungen im Stehen und reinigende Atemmethoden im Sitzen.  

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Gymnastikmatte, dickere Decke oder Bolster und Meditationskissen.

Weiterführende Kurse sind in regelmäßigen Abständen in Planung.

Dienstag und Mittwochs - wöchentlich

Hui Chun Gong - Medizinisches Qigong - Meditation in Bewegung

Hui Chun Gong - ein besonderes Übungssystem des Medizinischen Qigong von Januar - Dezember, alle vier Kurse laufen das ganze Jahr hindurch. Ausgenommen meine Ferientermine, Seminarwochen und Feiertage.

Wöchentlich

Dienstags 18.00 - 19.00 Uhr ( zwei freie Plätze ) und  19.30 - 20.30 Uhr ( ein freier Platz )

Mittwochs von 18.15 - 19.15 Uhr ( ein freier Platz )  und 19.30 - 20.30 Uhr

Bei Interesse für eine bestimmte Uhrzeit ist es möglich sich auf meine Warteliste setzen  zu lassen.

Maximal 8 Teilnehmer/innen.

Monats - Abo 39,00 €/nach 12 Monaten  35,00 € / drei Monate Kündigungsfrist -   Einstieg zum Monatsanfang möglich. Einmalige Anmeldegebühr  ist mit dem ersten Monatsbeitrag zu überweisen.

Probetermine nach Vereinbarung möglich. 10,00 € / Person - wird bei Anmeldung mit der Anmeldegebühr verrechnet.

Mittwoch - neuer Kurs seit März 2022

Guo Lin Neues Qigong - Leichte Übungen - große Wirkung...

Gesundheit fördern - Gesundheit schützen - Erfahrungsaustausch für Gesunde und für Menschen die wieder gesund werden wollen - aus eigener Kraft - in der Gemeinschaft eines Qigong - Kurses. Ein geschützter Raum zum Erkennen der eigenen Kräfte.

 

Guo Lin Qigong  - leichte Bewegungsübungen mit gesundheitsfördernder Wirkung im Sitzen, Stehen und Liegen. Auch bei Übergewicht, Rückenproblemen, MS und Erkrankungen des Herz / Kreislaufsystems, in der Krebstherapie und Covid - Vor- und Nachsorge.

Maximal 8 Teilnehmer/innen. Freie Plätze vorhanden.

zweimal im Monat von 15.00 - 16.30 Uhr 

Monats - Abo 30,00 € für zweimal 90 Minuten Unterricht pro Monat.

Einstieg zum Monatsanfang möglich.

 

Wer gerne in der Gemeinschaft eines zusammen wachsenden Kurses Qigong erlernen möchte ist hier genau richtig. Die Übungen sind für alle Menschen geeignet. Erkrankte Personen können durch spezielle Modifikation der Übungen stärker unterstützt werden. 

Dies kann auf Wunsch zusätzlich in Einzelstunden vertieft werden, doch sind die Übungen sehr leicht zu erlernen und bieten viele Möglichkeiten bei unterschiedlichsten Erkrankungen. Sie werden  in der Krebstherapie unterstützend angewendet, aber auch chronische Erkrankungen wie Bluthochdruck, Multiple Sklerose, Fibromyalgie oder Erkrankungen des gesamten Bewegungsapparates können mit diesen besonderen Guo Lin Qigong - Übungen positiv beeinflusst werden. Einsteiger ohne Vorerfahrungen  sind herzlich willkommen, ebenso Personen mit Kenntnissen aus anderen Bewegungsmethoden.

 

Bitte telefonisch oder per Mail anmelden, zur Zeit noch Plätze verfügbar.


Klang - Abende

Klangreihe am Freitag  von September - Dezember 2022

Tiefenentspannung  bei besonderen Klängen von Klangschalen und den intensiven Schwingungen von Tamtam - Gong und Feng - Gong

 

17.00 - 18.00 Uhr    4er- Klangreihe am Freitag -  69,00 € / Person | 59,00 € für  Teilnehmer mit Monats - Abo Qigong

 

19.30 - 20.30 Uhr  4er - Klangreihe am Freitag   - 69,00 € / Person | 59,00 € für  Teilnehmer mit Monats - Abo Qigong

 

Termine für beide Klangreihen:

 23. September | 21. Oktober | 18. November | 9. Dezember 2022

 

Für  die Herbsttermine sind noch Plätze zu beiden Uhrzeiten frei, bei Interesse bei mir melden.

 

Einen weiteren Meditationskurs ist ab September geplant - einmal monatlich - Infos unter Klangabende - Anmeldung bis 31. Juli 2022 möglich.

Bitte die Anmeldefristen beachten, die Kurse finden nur statt, wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht wird.


Seminarreise 2023

Qigong- und Klangwoche an der Nordsee

Der Seele Entspannung schenken

 

 

Der nächste Reisetermin 2023  ist in Planung, sobald er bekannt ist, wird er hier veröffentlicht. Voraussichtlich ab September 2022.

 

Qigong und Klang - Seminarwoche mit Klangmeditationen, Klang - Abenden, intensivem Qigong am Vormittag, optional  individuelle Klangmassagen am Nachmittag buchbar.

 

Individuelle Anreise am Samstag.

Gemeinsamer Einklang am Samstag - Abend.

Sonntag - bis Samstag:

Morgen - Meditation von  8.30 - 9.30 Uhr.

Sonntag - Dienstag und Donnerstag - Freitag:

Qigong am Vormittag - 

nach dem Frühstück ab 10.45 - 12.00 Uhr.

Klang - Abend am Sonntag und Freitag nach dem Abendessen.

Die Nachmittage können dazu genutzt werden die schöne Umgebung kennenzulernen oder gemütlich bei Tee oder Kaffee,  feinem Gebäck und netten Gesprächen die Unterkunft zu genießen.

Die Sauna steht ebenfalls allen Teilnehmer/innen zur Verfügung.

Der Mittwoch steht zur freien Verfügung um auf Wunsch  einen größeren Ausflug zu machen.

Gerne können entspannenden Klangmassagen oder Einzelstunden zur individuellen Gestaltung ebenfalls an den Nachmittagen gebucht werden.

Abreise am Samstag nach dem Frühstück. 

 

7 Übernachtung im Einzelzimmer im 2er - Studio mit gemeinsamen Bad/ WC / biologisch /vegetarische HP / Saunanutzung und viel Raum und Zeit zum erholen. 

Gesamtpreis pro Person ca. 1160,00 € inklusive Seminargebühr  bei individueller Anreise

für 6 x  60 Minuten Frühaufsteher - Meditation vor dem Frühstück,  5 x 75  Minuten Qigong am Vormittag nach dem Frühstück und zwei  Klang - Abende ( am Sonntag und zum Abschluss der Reise am  Freitag ).

 

Seminarleitung: Marion Breith - Ausbilderin BVTQ e.V.

           Seminarort:

Vegetarische Bio -Pension

          Haus am Watt

       in Heringsand / SH

Ein Ort zum Seele baumeln           und sich inspirieren

                                                                                              lassen...               

Schöne Bewegungs- und Entspannungsübungen des Qigong, für Einsteiger und Personen mit Vorkenntnissen geeignet.

Kontakt:  

0151 56 31 38 78

oder per Mail an marion-breith@web.de und die 

Anmeldeunterlagen anfordern.


Teilnahmevertrag / Anmeldeformular für Kurse, Einzelstunden und Terminveranstaltungen bei mir anfordern.

Teilnahmevertrag per Mail an marion-breith@web.de anfordern  und ausgefüllt bitte per Mail, WhatsApp oder Post zusenden. Es kann auch per Post bei mir angefordert werden.

Vielen Dank!



Hier noch ein kleiner Tipp von mir für schöne und bequeme  Qigong-, Taijiquan, Yoga, Fitness, Dance- und Streetwear -Outfits!

Qualitative hochwertige Materialien,  angenehm zu tragen und für jeden etwas dabei. Tolle Farben und Modelle für kleine, große, zierliche und starke Frauen. Mein Favorit für modische Wohlfühl - Fashion.


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