Qigong / Taijiquan und Qualität

Unterricht ist nicht gleich Unterricht. Fragt genau nach, wer Qigong / Taijiquan anbietet. Kurse werden häufig von Anbietern unterrichtet, die keine fundierte Ausbildung nachweisen können.  Qigong kann man nicht an zwei Wochenenden lernen und dann gleich unterrichten, das verfälscht  das Bild von den Bewegungskünsten. Es ist ein Unterschied ob ein Trainer  nur Übungen vormacht, oder ob eine gewissenhafte Lehrkraft die Übungen in Theorie und Praxis unterrichtet. Eine zertifizierte Kursleiter - Ausbildung ( mit 210 Zeitstunden )  muss beispielsweise über einen Zeitraum von drei Jahren laufen, damit der Lernende genügend Selbsterfahrungen macht und die Übungen in der Tiefe kennen lernen kann. Man sollte  z. B. wissen, welche Nebenwirkungen auftreten können und was es für Möglichkeiten gibt, solche Wirkungen zu vermeiden. Man muss lernen Übungen anzupassen, den die  Bewegungsmöglichkeiten der Teilnehmer / in sind oft sehr unterschiedlich. Auch dürfen bestimmte Übungen in der Schwangerschaft und während der Menstruation  nur in leichterer Variante oder gar nicht geübt werden. 

Ich habe selbst erlebt, das eine Teilnehmerin  bestimmte Übungen lernen wollte, und dafür zweimal bei mir 1,5 Stunden Einzelunterricht genommen hatte. Nun unterrichtet sie diese Übungen  in einer Klinik für Krebskranke. Obwohl ich ausdrücklich betont hatte, das diese Übungen nur für sie persönlich bestimmt  und nicht auf andere Personen übertragbar sind. Und gegebenenfalls  Änderungen notwendig sein werden, wenn sich der Gesundheitszustand ändert. 

Ich biete seit vielen Jahren  qualifizierten Qigong - Unterricht. Ich bin zertifizierte Ausbilderin für Qigong, Lehrerin für Taijiquan / Qigong  und Lehrerin für zwei sehr wirkungsvolle und sehr ausführliche Qigong - Traditionen. Für die Zertifizierung sind mindestens 1000 Ausbildungsstunden  im Bereich Qigong, Taijiquan und TCM  und regelmäßige Weiterbildungen  in den  Bereichen der TCM, der Bewegungsphysiologie oder anderen Bewegungs -  Methoden notwendig.  Unter "Über mich" findet Ihr auf meiner Website meinen bisherigen Ausbildungsweg. Ich habe bisher fast  3000 Stunden unterrichtet und biete auf den jeweiligen Ausbildungsstand der Teilnehmer abgestimmten und fundierten Unterricht in Theorie und Praxis an. 

 


 

Neuer Einsteigerkurs! Findet statt!

Montag 18.15 Uhr - 19.15 Uhr - zunächst 10 Termine / 150,00 € / Person

Qigong - Anfängerkurs ab 2. November 2020 - Anmeldung ab sofort möglich!

Viel Bewegung - viel Entspannung - Hui Chun Gong - max. 6 Teilnehmer

 

Die folgende Kurse laufen wöchentlich das ganze Jahr, nach Verfügbarkeit und Kenntnisstand ist der Einstieg zum Monatsanfang möglich. Ferientermine und Feiertage ausgenommen.

Bei Interesse eine Probestunde vereinbaren.

 

Dienstag   16.45 Uhr  -  freie Plätze / Einstieg zum Monatsanfang möglich - Probestunde vorher vereinbaren

Taijiquan / Qigong  - 36er Kurzform und Medizinisches Qigong ( Guo Lin Qigong / Acht Brokate / 15 Ausdrucksformen...)

 

Dienstag   18.00 Uhr  -  ausgebucht

Hui Chun Gong - Qigong - Bewegungsintensiv für Körper und Geist  / Fortgeschrittene II

 

Dienstag   19.30 Uhr - ausgebucht  

Hui Chun Gong  - Qigong - Bewegungsintensiv für Körper und Geist / Fortgeschrittene III

 

Mittwoch  18.15 Uhr - ausgebucht 

Hui Chun Gong - Qigong - Bewegungsintensiv für Körper und Geist / Fortgeschrittene III

 

Mittwoch 19.30 Uhr  - ausgebucht 

Hui Chun Gong - Qigong - Bewegungsintensiv für Körper und Geist / Fortgeschrittene II

 

Für die ausgebuchte Kurse gibt es eine Warteliste, wer Interesse hat, einfach bei mir melden,

 

 

Die weiteren aktuellen Termine und Veranstaltungen  2020

Neu:                                                                                                                                                                Workshop - Reihe: Viermal  Qigong- und Klang am  Donnerstag um 19.30 - 21.00 Uhr von September - Dezember 2020 - Anmeldung noch bis zum 09.09.2020 möglich!

 

 

 

Anmeldung nicht mehr möglich - Kursbeginn am 10.09.2020!

 

Alle 4 Termine 90,00 € / 4 x 90 Minuten / für Teilnehmer mit Monats - Abo und Teilnehmer der Qigong - Kursleiter - Ausbildung 80,00 € / Person / max. 6 Teilnehmer - noch Plätze frei!


Workshop - Reihe - keine Anmeldung mehr möglich!

 

 

Vier Klangmeditations - Abende von September - Dezember 2020

Geschlossene Gruppe seit 2018.

Heilende Klänge von Klangschalen, Gong, Hapi - Drumm, Trommel und Koshi!

Entspannen, regenerieren und loslassen.

Alle Termine:

Freitag 18.09.2020 |  30.10.2020 | 20.11.2020 | 18.12.2020

von 19.30 - 20.30 Uhr / 4 x 60 Minuten / 60,00 € / für Teilnehmer mit Monats - Abo oder Teilnehmer der Qigong - Kursleiter - Ausbildung   50,00 € / Person / max. 6 Personen


Modul 5 der Qigong - Kursleiter - Ausbildung

26./27. September 2020  / 3. Sufe Hui Chun Gong und Meridianlehre


Heilende Laute - Workshop für meine Teilnehmer/innen

Montag, 5. Oktober 2020 um 18.00 Uhr - ausgebucht, Anmeldung nicht mehr möglich.

Gratis - Workshop für alle Teilnehmer/ innen, die mir in der Zeit des Lockdown die Treue gehalten haben.

Zweieinhalb Stunden schönes, altes und sehr traditionelles Qigong der Heilenden Laute. Leichtes Bewegen und gehauchte Töne für die Organfunktionen und den Geist. Je mehr mitmachen, desto intensiver die Wirkung. 


Informationstermin für die kommende Qigong - Kursleiter - Ausbildung ab 2021

Samstag, 31. Oktober 2020 um 10.00 Uhr in meinem Studio - Bitte bis spätestens 29. Oktober 2020 anmelden, nur so ist eine Teilnahme möglich.


Rechtzeitig anmelden: Neuer Anfängerkurs Qigong - viel Bewegung - viel Entspannung - noch 3 Plätze frei!

Ab Montag, 2. November 2020 von 18.15 - 19.15 Uhr,  wegen der aktuellen Corona - Verordnung vorerst nur 6  Personen bei weiteren Lockerungen 8 Personen möglich  )!

10 Termine von November 2020 - Ende Januar 2021 /150,00 € / Person

Einsteigerkurs für alle Altersgruppen, die sehr bewegten  Übungen können je nach gesundheitlicher Konstitution der Teilnehmer angepasst werden.  Für sportliche Teilnehmer können die Übungen beispielsweise sehr tief ausgeführt werden, Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkerkrankungen können die Bewegungen anfangs sehr sanft und leicht ausführen.

Anmeldung ab sofort möglich.


Heilende Laute - Workshop für meine Teilnehmer/innen

Donnerstag, 26. November 2020 um 19.30 Uhr - noch 2 Plätze verfügbar!

Gratis -Workshop für alle Teilnehmer/ innen, die mir in der Zeit des Lockdown die Treue gehalten haben.

Zweieinhalb Stunden schönes, altes und sehr traditionelles Qigong der Heilenden Laute. Leichtes Bewegen und gehauchte Töne für die Organfunktionen und den Geist. Je mehr mitmachen, desto intensiver die Wirkung.


Modul 6 der Qigong - Kursleiter - Ausbildung

07./08. November 2020 


Workshop

Klang - Abend zum Neumond - Anmeldung bis 10.11.2020 möglich!

Sonntag 15.11.2020 um 21.00 Uhr

Ziehe eine Erkenntniskarte und lerne Dich besser kennen..., ein Abend für die Stärkung der intuitiven Kraft mit der Energie des Neumondes! Gong - Meditation mit Klangschalen untermalt.

30,00 € / für Teilnehmer mit Monats - Abo und Teilnehmer der Qigong - Kursleiter - Ausbildung 25,00 € / Person / noch 1 Platz frei!


Workshop

Klang - Abend - besinnliche Zeit / ausgebucht!

Freitag 11. Dezember 2020 19.30 - 21.00 Uhr

Besinnlicher Klang - Abend zur Weihnachtszeit...

30,00 €  /  für Teilnehmer mit Monats - Abo und Teilnehmer der

Qigong - Kursleiter - Ausbildung 25,00 € / Person / max. 6 Teilnehmer 



Vorschau 2021...

Zertifizierte Qigong- Kursleiter- Ausbildung ab Februar 2021 

  

Melde Dich jetzt für die Ausbildung zum Qigong - Kursleiter BVTQ e.V. Lizenz B

ab 6./7. Februar 2021 an.

Kleine Ausbildungsgruppe mit max. 6 Teilnehmern, intensive und persönliche Ausbildung, wirksame Qigong - Übungsreihen in Theorie und viel Praxis.

Individuelle Betreuung während der Ausbildung, Skript mit den Inhalten der Ausbildung und Lehrvideos für das Üben zwischen den Ausbildungsmodulen. 

 

 Werde in einer berufsbegleitenden Ausbildung Kursleiter für Qigong. 

Befasse Dich intensiv mit den Bewegungskünsten, erfahre die wohltuenden Wirkungen in einer vielseitigen und individuellen Ausbildung.

Die Ausbildung ist auch für Personen geeignet, welche Qigong als Lebenspflege und Meditationsmethode in ihr Leben integrieren möchten und sich regelmäßig in aufeinander aufbauenden Modulen weiterbilden wollen.

 

Oder bereichere Deinen Beruf ( z. B. Lehrer/in, Psychotherapeut/in, Kindergärtner/in, Physiotherapeut/in...) mit der  zertifizierten Ausbildung und den wirkungsvollen Übungen des Hui Chun Gong und des Guo Lin Qigong und integriere die Übungen in Deinen Berufsalltag. Und profitiere natürlich selbst von den erlernten Übungen.

Die mit praktischen und theoretischen Inhalten geplante Ausbildung ist für alle Interessierten offen, Vorkenntnisse erleichtern den Einstieg, sind aber nicht zwingend notwendig, da die Ausbildung von den Grundprinzipien des Qigong ausgehend aufgebaut ist und zukünftig über drei Jahre intensiven Unterricht in kleinen Gruppen bietet.
Wer sich für Qigong interessiert, diese Körperarbeit und Erfahrung für sich nutzen und in sein Leben oder seine Arbeit integrieren möchte, und keine Zertifizierung braucht, kann an dieser Ausbildung auch ohne Prüfung teilnehmen. Er erhält dann eine Teilnahmebestätigung über die absolvierten Module.

Neu ab Herbst 2021: Yin Yoga für Einsteiger 

ab  Herbst 2021 werde ich den ersten Yin Yoga - Kurs für Einsteiger anbieten. Yin Yoga wird wie Qigong und Taijiquan als Ergänzung zum Ausgleich von aktiven Sportarten empfohlen, die nach daoistischer Lehre Yang - Sportarten sind. Alle 

Yin - stärkenden  Bewegungen ( sie fördern die inneren Kräfte des Menschen ) führen zu mehr Wohlbefinden und öffnen die Gefäße und Energiebahnen des Körpers, im Gegensatz zu den Yang - Sportarten, die den Qi - Fluss oft zu stark anregen und / oder durch zu viel Anstrengung sogar hemmen.

Ich wurde oft angesprochen, ob ich nicht auch Yoga - Kurse anbieten würde...! Nun habe ich meine gezwungene freie Zeit während der Corona - Beschränkungen genutzt und mit meiner Weiterbildung in den Lehren der daoistischen und tibetischen Bewegungskünste begonnen und befinde mich zur Zeit auf diesem spannenden Weg und bereite mich auf meine ersten Kurse vor.

Die Philosophie und Geschichte des Yin Yoga verbindet und ergänzt sich ganz besonders mit meinen bisherigen Ausbildungen in den daoistischen und buddhistischen Bewegungskünsten.

 

Yin Yoga führt durch stärkende Körperhaltungen in anderer Art und Weise als die langsamen, sanften und fließenden Qigong - Bewegungen  in Ruhe und Vitalität. 

 

Die Wirkungen sind  nahezu wie beim Qigong:

 

Die Gefäße und Energiekanäle  des Körpers werden geöffnet.

Der Atem wird reguliert, tiefer und bewusster.

Die Muskulatur wird gestärkt und elastischer.

Knochen, Sehnen und Bänder werden in der Tiefe genährt.

Je nach Übung werden bestimmte Organfunktionen durch Stimulierung der Meridiane reguliert.

Die Beweglichkeit wird auf sanfte Art sehr gefördert.

Der Geist entspannt durch die reinigende Wirkung der Atmung in Kombination mit bestimmten Körperhaltungen.

Die Gesundheit wird gefördert, das Immunsystem wird stärker und der Stoffwechsel reguliert sich bei regelmäßiger Praxis.

 

Ab Herbst  2021 werde ich mit Einsteigerkursen beginnen. Beginnt  Euren Körper zu spüren und zu lieben und immer mehr in die wohltuenden Bewegungen des Yin Yoga einzutauchen.  Die Yoga-Übungen können von allen Altersgruppen erlernt werden, die Haltungen werden für Eure körperliche Konstitution modifiziert unterrichtet.

 

Kurszeit:

Montags von 19.30 - 21.00 Uhr / 12 Termine / 190,00 € / max. 8 Teilnehmer / Voranmeldung möglich.

Für Frühjahr 2022 ist ein weiterführender Kurs mit 12 Terminen in Planung.


Aussicht auf Qigong - und Klang - Urlaub - demnächst mehr!