Einführungsabend Qigong

Hui Chun Gong

"Die geheimen Verjüngungsübungen des Gelben Kaisers" oder "Die Rückkehr des Frühlings" sind Namen für diese besondere Qigong - Tradition


Wirkungen

Regulation für das Hormon- und Nervensystem.

Besondere Beweglichkeit für die Wirbelsäule und alle Gelenke bis in die kleinsten Glieder. Regelmäßiges Üben hellt die Stimmung auf, schenkt Gelassenheit und hält Sehnen, Bänder und Muskulatur stark und elastisch. Dies sind nur die Hauptwirkungen dieser besonderen Bewegungs- und Atemübungen der über 800 Jahre alten Qigong - Tradition.